Ako imate pitanja, kontaktirajte nas.
Dojka ili kaša: koliko dugo dojiti i šta sledi?
Da li vaša beba voli svoju kašu? Čestitam! Neće proći mnogo vremena a beba će sa vama jesti gulaš, rižoto i picu, ali još uvek može da ima mnogo koristi od vašeg majčinog mlekg. I dalje joj pruža mnoge važne hranljive materije i antitela koja odgovaraju njenom uzrastu. I naravno, vaša beba će uživati u maženju sa vama dok sisa. Saznajte sada kako se komplementarna hrana i vaše majčino mleko uklapaju u plan obroka za bebe i kako vaše vreme dojenja može bezbolno da se završi.
Pitanje odgovarajućeg određivanja vremena
Možda niste sigurni koliko dugo treba da dojite. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje puno dojenje tokom šest meseci i nastavak dojenja po potrebi tokom najmanje prve i druge godine života. U suštini, dali ste svojoj bebi mnogo dobrih stvari sa svakim obrokom dojenja. Ako mislite da bi vaše vreme dojenja trebalo da se završi, možete učiniti mnogo da pomognete svojoj bebi da se bezbolno prilagodi. Inače, postoje bebe koje same prestaju da sisaju, često pred kraj prve godine života.
Odjednom, bradavicu ispljunu, glavu okrenu. Ovo se ponavlja. To se može desiti kada ste ponovo trudni pa zbog toga ukus vašeg majčinog mleka promenio. Takođe može biti da vaša beba viđa stariju decu sa flašicama za piće u obdaništu pa bi želela nešto poput „velikih“.
Većinu vremena, međutim, lopta je kod mame, a vi odlučujete kada ćete dati znak za odvikavanje. Najbolji način da zaštitite bebin stomak i svoje grudi je da sačekate bar do uvođenja komplementarne hrane. Zatim možete nežno zameniti jedan obrok za drugim: prvi obroci kašom, poslednji flašicom formule za odojčad. Posle prvog rođendana, formula mleka malu decu ili čak kravlje mleko.
Ako želite ili čak morate da prestanete sa dojenjem nakon nekoliko nedelja ili meseci, pitajte svoju babicu ili pedijatra za savet o hranjenju adaptiranim mlekom. Zatim postepeno zamenite obroke dojenja flašicama.
Od dojke do kašičice za kašu
Ako uvedete čvrstu hranu i istovremeno počnete da se odbijate od sise, imate nekoliko prednosti. Prvo, vaša beba je u fazi u kojoj ionako voli da isproba nove stvari. Drugo, oni koji prvi put jedu obično mogu da se izbore sa samo nekoliko kašika kaše od povrća. Tada možete hraniti svoju bebu pre ili posle dohrane, tako da ona sigurno dobije dovoljno. I u nekom trenutku, vaša beba će pojesti ceo obrok povrće-krompir-meso, a vi ćete dojiti jednom manje dnevno.
Nekoliko dana ili nedelja kasnije, ista stvar će se desiti i sa večernjim obrokom. Sa ovom kašom mleko-žitarice takođe sačekajte dok vaša beba ne pojede celu porciju. Ponudite svojoj bebi vodu ili čaj za bebe uz dopunske obroke. Ostatak dana dojite kao i obično, po potrebi.
Strpljenje, ljubav i kreativnost će pomoći
Odvikavanje za pet dana ili za pet meseci? Verovatno to ne možete precizno da planirate. Bebe i mališani imaju svoj tempo. Možda će se vaša beba, uzbuđena zbog kašice, odviknuti za nekoliko nedelja. Ili mogu da uživaju u žitaricama, kašama i hlebu tokom dana, ali da nastave da traže vaše grudi noću. Možda se i vama to još uvek sviđa. Vi odlučujete koliko dugo ćete održati ovaj ritual. Ako ste sigurni da želite da prestanete sa dojenjem, ali vaša beba ne sarađuje, možete pokušati sledeće:
- Promenite položaj pri dojenju – učinite da vam oboma bude manje prijatno kada dojite.
- Uvedite nove, lepe rituale za utehu ili stavljanje u krevet: čitanje naglas, masaža, tatina priča koju je sam izmislio…
- Uključujte češće tatu i bliske negovatelje. Prednost: Ne mirišu na majčino mleko, pa kod se kod deteta ne javlja želja ya dojkom u njihovom prisustvu.
Kada to treba da se uradi u trenu
Možda biste želeli da nastavite sa dojenjem, ali iz nekog razloga ne možete: morate da ostanete duže u bolnici, morate da idete na važan službeni put ili…
- Pijete puno čaja od žalfije, koji smanjuje proizvodnju mleka
- A masiranje grudi
- Hlađenje grudi mogu vam pomoći da prebrodite ovo vreme
- A najvažnije je da svom detetu na sve moguće načine pokažete koliko ga volite
Takođe biste mogli biti zainteresovani za:
Važno obaveštenje za vas i vašu bebu
Dojenje je najbolje za vašu bebu, jer majčino mleko obezbeđuje bebi sve važne hranljive materije u tačno pravim količinama. Pored toga, to je najjeftiniji oblik ishrane i dobra zaštita od bolesti.
Što ranije počnete i češće dojite svoje dete, to će pre početi da teče mleko. Uravnotežena ishrana tokom trudnoće i posle porođaja takođe promoviše dojenje, dok dodatno hranjenje bebe može ugroziti uspeh dojenja. Pošto odluku da ne dojite može biti teško poništiti, razgovarajte sa svojom babicom ili pedijatrom ako želite da koristite formulu za bebe.
Obratite pažnju na informacije i uputstva za pripremu na pakovanju, jer nepravilna priprema formule za bebe može dovesti do zdravstvenih problema.
Uključite se u zajednicu
