Pre prvog izmuzanja pumpom, prvo pitanje je koja vam pumpa najviše odgovara. Postoje mehaničke i električne pumpe – obe imaju svoje prednosti i mane.

Električna pumpa za dojke je pouzdana i veoma olakšava izmuzanje pumpom. Sa duplim setom pumpe možete izmuzati iz obe dojke istovremeno – uz malo vežbe, ovo je takođe prilično brzo i manje zamorno za vas. Još jedna prednost: električna dupla pumpa na dojci imitira bebin stimulans sisanja. Ovo pokreće vaš refleks davanja mleka, a vaše telo proizvodi više mleka. Prilično dobro, zar ne? Zato se izmuzanje pumpom često preporučuje mamama prevremeno rođenih beba. Na kraju krajeva, njihovu proizvodnju mleka još treba stimulisati. Da li ste znali da ponekad čak moraju da izmuzaju pumpom i po nekoliko nedelja pre nego što mogu da doje svoju bebu po prvi put? Držite se, drage mame! Električne pumpe su stoga velika pomoć – ali mnoge žene nervira buka koju prave kada rade. Najbolje je da ovo sami isprobate.

Mehaničke pumpe, kao što ime kaže, rade ručno. Ovo čini izmuzanje pumpom malo napornijim i dosadnijim za vas. Međutim, one vam daju veću fleksibilnost, obično su jeftiniji, manje, a samim tim i praktičniji kada ste u pokretu.

Da li imate osećaj da su vam grudi prepune ili da postoji opasnost od zagušenja mlekom? Tada možete i direktno da izmuzete mleko rukom – bez ikakvih drugih pomagala. Ali ovo zahteva malo vežbe. Šta god da odlučite – najvažnije je da se tako osećate dobro!

I još jedan mali savet: Uz recept od svog lekara, možda ćete čak moći da pozajmite pumpu.

Najvažnije pri izmuzanju pumpom je da stvorite atmosferu u kojoj se osećate prijatno. Ne izazivajte sebi pritisak, posebno na početku – uz malo strpljenja i vežbe uskoro ćete uspešno koristiti pumpu. Dakle, ako mleko odmah ne teče u potocima, možete da pokušate sledeće: Mislite s ljubavlju na svoju bebu, jer samo to može da pokrene refleks puštanja mleka. Ili prvo stavite bebu na jednu dojku, a pumpicu na drugu. A postoje i drugi saveti koji vam mogu pomoći: Prethodno dobro zagrejte dojku krpom, istuširajte se toplom vodom ili masirajte dojku. Ako želite da izmuzete majčino mleko rukom, prvo masirajte dojku od osnove prema bradavici. Zatim palcem i kažiprstom lagano pritiskajte područje iza areole. Sakupite mleko u čistu posudu.

Mnoge pumpe omogućavaju da svoje mleko unesete direktno u flašicu – tako da se nimalo vašeg dragocenog majčinog mleka ne izgubi. Naravno, proverite da je bočica prethodno dobro oprana. Kada završite sa pumpanjem, možete zatvoriti bočicu i čuvati je u frižideru. Vaše majčino mleko će se održati dva do tri dana. Da biste bili sigurni da uvek znate kada ste izmuzli mleko, zabeležite na bočici datum izmuzanja pre nego što je odložite.

Takođe možete da čuvate mleko u zamrzivaču ako želite da napravite zalihe. Tu će opstati do 6 meseci i može se polako odmrznuti na sobnoj temperaturi ili u frižideru po potrebi. Zatim ga zagrejte u vodenom kupatilu do telesne temperature – pa dobro protresite i obavezno proverite temperaturu! Ne dozvolite da vašu bebu opeče mleko koje je prevruće. Iako je baš zgodno, ne bi trebalo da koristite mikrotalasnu za odmrzavanje i zagrevanje majčinog mleka. Jer ako se vaše mleko zagreva neravnomerno i na preko 55°C, to uništava imunološke supstance koje sadrži – i ne samo to: protein se denaturiše, odnosno menja u mikrotalasnoj pećnici. Zato: mikrotalasna pećnica i majčino mleko? Bolje ne!