Момент на абсолютна интимност, топлина и близост – особено в периода на начално опознаване, кърменето помага да изградите блицки отношения с Вашето бебе. Но това не е всичко: Вашето бебе получава всичко необходимо за развитието си крез кърмата. Ето защо кърмата е най-добрата храна за ВАшето бебе! Но какво може да направите ако имате неотложен ангажиментили трябва да се върнете на работа? Или пък искате свободна вечер за себе си? Всичко е наред. Изцеждането и съхранението на кърма е добро решение за Вашето бебе. Тук ще Ви споделим как да го направите и какво е важно да правите когато искате да се изцеждане и да съхраните правилно кърмата.
Повече гъвкавост при изцеждане с помта: Кърма в шишето
Когато имате нужда: По-мобилни с изцеждането на кърма
От раждането Вие и Вашето бебе сте добре работещ екип. Заедно сте 24/7, нищо не може да Ви раздели. Е, почти нищо. В крайна сметка ще дойде момент, в който ще искате да се върнете на работа. Или Ви предстои важна среща, на която не можете да заведете бебето си. Изцедената предварително кърма си струва всяка стотинка и усилие. Защото знаете: Вашето бебе все пак ще получи всичко, от което се нуждае! Дори в момента таткото храни бебчето. Доста успокояващо, нали? И веднага щом се върнете вкъщи, можете лесно да го кърмите отново сами. Просто перфектно!
Не всички помпи за изцеждане на кърма са еднакви
Преди да започнете да изцеждане кърма с помпа за първи път, най-важния въпрос е коя помпа Ви подхожда най-добре. Има механични и електрически помпи – и двете имат своите предимства и недостатъци.
Електрическата помпа за кърма е надеждна и прави изцеждането много лесно. С двоен комплект помпа можете да изцеждате от двете гърди едновременно – с малко практика това също е доста бързо и по-малко изморително за Вас. Друго предимство: електрическата двойна помпа имитира процеса на сукане на Вашето бебе от гърдата. Това задейства Вашия рефлекс за отделяне на кърма и тялото Ви произвежда повече. Доста добре, нали? Ето защо изцеждането на кърма с помпа, често се препоръчва на майки на недоносени бебета. В края на краищата тяхното производство на кърма все още трябва да бъде стимулирано. Знаете ли, че понякога те трябва да изцеждат кърмата си няколко седмици, преди да могат да кърмят бебето си за първи път? Дръжте се, мили мами! Ето защо електрическите помпи за кърма са много полезни – но много жени се дразнят от шума, който издават при изцеждане. Най-добре е да изпробвате това сами.
Механичните помпи, както подсказва името, се управляват ръчно. Това прави изцеждането малко по-натоварващо и досадно за Вас. Въпреки това, такъв вид помпа, Ви дава повече гъвкавост, обикновено е по-евтина, по-малка и следователно по-практична.
Имате ли усещането, че гърдите Ви са прекалено пълни или че има риск от запушване ? Тогава можете също да изцеждате кърмата си директно на ръка – без никакви други помощни средства. Но това изисква малко практика. Който и метод да изберете – важното е да се чувствате добре с него!
Как да има достатъчно количество кърма в бутилка
Когато изцеждане кърмата си, най-важното нещо е да си осигурите спокойна и комфортна атмосфера. Не бива да се притеснявате, особено в началото – с малко търпение и практика, скоро ще успеете. Така че, ако кърмчта не иска да потече на струя, можете да се опитате да стимулирате процеса: Мислете с любов за бебето си, защото това може да задейства рефлекса за потичане на кърма. Или сложете бебето първо на едната гърда, а помпата на другата. Има и други съвети, които могат да Ви помогнат: Затоплете добре гърдите си предварително с топла влажна кърпа, вземете топъл душ или масажирайте гърдите си. Ако искате да изцедите кърмата си на ръка, първо масажирайте гърдата от основата към зърното. След това използвайте палеца и показалеца си, за да приложите лек натиск върху областта зад ареолата. Съберете кърмата в чист контейнер за съхранение.
Съхранение, замразяване и затопляне на кърма. Вижте как тук
С много помпи можете да изцедите кърмата си директно в бутилка – така че нито една от ценната ви кърма не се губи. Разбира се, уверете се, че бутилката е почистена добре преди това. Когато приключите с изпомпването, можете да затворите бутилката и да я съхранявате в хладилник. Кърмата Ви ще се запази за два до три дни. За да сте сигурни, че винаги знаете кога сте изцедили млякото, етикетирайте бутилката с датата на изцеждане, преди да я приберете.
Можете също да съхранявате млякото си във фризера, ако искате да се запасите. Ще се съхранява там до 6 месеца и може да се размразява бавно при стайна температура или в хладилник, ако е необходимо. След това може да го затоплите на водна баня до телесна температура – след това разклатете добре и не забравяйте да проверите температурата! Не позволявайте на Вашето бебе да се изгори от твърде горещо мляко. Въпреки че е напълно удобно, не трябва да използвате микровълновата за размразяване и затопляне на кърмата. Защото ако млякото Ви се нагрява неравномерно и до над 55°C, това унищожава съдържащите се в него имунни вещества – и не само това: протеинът се денатурира, тоест променя се от микровълновата фурна. Следователно: Микровълнова фурна и кърма? По-добре не!
Важна бележка
Кърменето е най-доброто за бебетата и осигурява многобройни ползи за здравето на детето и на майката
Важно е храненето на майките през периода на подготовката и самото кърмене да е здравословно и балансирано. При въвеждане на частично хранене с биберон са възможни негативни последици върху кърменето като намаляване на количеството на кърмата. Възстановяването на лактацията е трудно, след като веднъж е взето решение да не се кърми. Трябва да имате предвид социалните и финансови затруднения при хранене с мляко за кърмачета.
Неправилната употреба на мляко за кърмачета, както и на неподходящите храни или методи за хранене могат да застрашат здравето на детето. За да избегнете рисковете за здравето, стриктно спазвайте указанията за приготвяне, използване и съхранение на млякото. Млеката за кърмачета трябва да се използват само по съвет на лекар, фармацевт или друг здравен специалист в областта на грижата за майката и детето.
Ако имате някакви въпроси, свържете се с нас.
Включете се в общността
