Ako imate pitanja, kontaktirajte nas.
Gde god se odvija varenje, nastaju gasovi. Ovo se ne razlikuje u vašem stomaku i u stomaku vaše bebe. Ali ponekad se prekomerna količina gasa akumulira u nezrelom digestivnom traktu vaše bebe, a to ponekad može dovesti do neprijatnih bolova u stomaku. Ovo je za vaše dete, kome krči stomak, i za vas, jer želite da uradite nešto povodom toga. Ovde saznajte šta može pomoći, a kako sprečiti novu nadutost.
Kako vazduh dospeva u bebin stomak?
Kada varimo, bakterije koje žive u našim crevima proizvode gasove. To su uglavnom metan, ugljen-dioksid, vodonik, azot i kiseonik, a u malim količinama nam uopšte ne škode. Samo jedno veliko ispustanje gasova i ravnoteža u gastrointestinalnom traktu se uspostavlja. Ali sa bebom, sve je malo komplikovanije. Njihov stomak je još uvek veoma nezreo i mora stalno da se prilagođava. Od snabdevanja preko pupčane vrpce do varenja majčinog mleka ili hrane za bebe, i nekoliko meseci kasnije čvrste hrane – crevne bakterije mogu biti preopterećene. One tada proizvode više gasa nego što je normalno. A mali stomak reaguje tipičnim simptomima kao što su krčenje i grčenje. Nije ni čudo što vaša beba očajnički savija svoje male nožice i glasno plače! Nadutost zbog nezrelosti stomakasvakako nije retka u prvih 3 do 5 meseci. Otprilike svaka treća beba povremeno pati od toga. I kasnije uvek može doći do uznemirenosti digestivnog trakta i bolova u stomaku.
Koji su drugi uzroci mogući?
Brzo pijenje takođe može dovesti do nadimanja. Ako vaša beba proguta previše vazduha dok pije, to se može manifestovati u digestivnom traktu bolom. Slično tome, netolerancija može dovesti do bolova u stomaku kod beba. U nastavku teksta naći ćete korisne savete kako da sprečite neke od uzroka.
Naduost ili kolke 3. Meseca? Kako ih razlikovati
Majčino mleko je najbolje za vašu bebu.
Kada bebe često plaču i stomak im je tvrd, često se pretpostavlja da je to nadutost. Međutim, ovo može imati i druge uzroke, a mogu biti i kolike 3. meseca. To pogađa jednu od četiri bebe i manifestuje se čestim plačem, najčešće u ranim večernjim satima, često i noću. Ove kolike često počinju nakon prvih nekoliko dana života i nestaju kod većine beba posle otprilike 3-4 meseca.
Najveća razlika između gasova i kolika 3. meseca su i učestalost i vreme epizoda plača vašeg mališana.
Sa gasovima, vaša beba plače sa prestancima, tokom dana, ali posebno nakon dojenja ili hranjenja na flašicu. Kod kolika 3. meseca, smatra se da bebe plaču najmanje 3 sata dnevno, najmanje 3 dana u nedelji u periodu dužem od 3 nedelje, obično uveče.
Ovo su referentne vrednosti i mogu pomoći u dijagnozi kolika 3. meseca. Kolike 3. meseca mogu imati nekoliko uzroka koje još dobro ne razumemo. Razgovarajte sa svojim pedijatrom ili babicom o problemu i potražite savet. Ovde možete pronaći više informacija i saveta o kolikama 3. meseca.
Evo kako možete otkriti uzroke
U većini slučajeva, nadutost je neprijatna – ali potpuno bezopasna. Međutim, ako vaša beba slabo dobija na težini, nema apetit, pati od groznice, dijareje ili zatvora, potražite savet babice ili pedijatra. Opet, ne mora da bude ozbiljno, ali sigurno je sigurno. Ovi saveti će vam pomoći da shvatite šta je uzrok gasova i da to popravite: Ako vaše dete često ima gasove, najbolje je da uočite kada je to posebno izraženo. Tada možete shvatiti šta je moglo doprineti previranju u bebinom stomaku. Ako dojite, takođe zabeležite šta ste prethodno jeli i pili. Neke dojene bebe reaguju na nadimajuće sastojke u luku, praziluku, kupusu i/ili mahunarkama, druge na kafu. Ako sumnjate na to, pokušajte da ne jedete tu hranu nedelju dana. Ako se stomak vaše bebe kao rezultat toga smiri, trebalo bi da izbegavate hranu koja nadima dok beba ne prestane da sisa ili dok ne razvije snažnije varenje. To da vaše dete reaguje na hranu može se desiti i u uzrastu dohrane ako uvodite jednu hranu za drugom. I ovde je jedino što pomaže u početku izostavljanje hrane koja nadima, a koju ona ne podnosi baš dobro. Ova vrsta netolerancije se obično razvija u prvih nekoliko meseci života!
Još saveta za dojenje dece
Ako vaša beba brzo pije, proverite da li usisava vazduh. Kada dojite, najbolje je da bebu postavite tako da ustima poklopi veliki deo vaše bradavice – to sprečava da vaša beba proguta previše vazduha tokom sisanja.
Kada dajete flašicu, pazite da mleko nije previše penasto. Ako je potrebno, sačekajte kratko dok vazduh ne izađe. Takozvane bočice protiv grčeva koriste ventile u sisama ili kompenzaciju pritiska u samoj flašici kako bi se osiguralo da bebe gutaju manje vazduha kada piju. Podrigivanje nakon pijenja omogućava višak vazduha da pobegne – malo više prostora između dojenja i hranjenja na flašicu rasterećuje stomak.
Da li ste znali?
Ako imate takozvanu plačljivu bebu koja redovno dugo plače, ovaj plač može povećati nadutost. Vaša beba možda guta mnogo vazduha, što je previše za nju. Dajte bebi redovnu rutinu, opušteno okruženje i pažnju. Kada vaša beba postane mirnija, nadutost se obično smanjuje.
Prva pomoć protiv nadutosti
Iskusne mame se kunu u ovo:
● Čaj od komorača pomaže u ublažavanju nadimanja i može sprečiti da se ponovo pojavi.*.
Nežna masaža stomaka uljem kima ili komorača opušta stomak. Dok to radite, neka su bebine nožice pod uglom i istežite ih u raznim pravcima.
Razgovarajte sa babicom ili pedijatrom o Lefax-u i Sab Simplex kapima, koje smanjuju pojavu pene. Oni mogu smanjiti gasove i krčanje stomaka kod nekih beba. Razgovarajte sa svojim pedijatrom o tome – on može da vam prepiše kapi.
● Topli jastuk ispunjen košticama trešnje, flaša tople vode na bebinom stomaku ili topla kupka mogu ublažiti nelagodnost. (Ipak, pazite da nije prevruće!).
● Poseban položaj držanja bebe je dokazana metoda koja joj pomaže da izbaci vazduh: da biste to uradili, stavite bebu u ležeći položaj na jednu od svojih podlaktica, poduprite joj glavu rukom i držite je uz telo. Stomačiću vaše bebe za dobro varenje su potrebni kiseonik i kretanje. Odlično rešenje za ovo je sling, u kome vaš mališan leži opušten, ali ga i dalje pomerate. Lopta za vežbanje, na kojoj poskakujete sa detetom, obezbeđuje da se višak vazduha bolje izbaci podrigivanjem.
● Obezbedite mirnu i opuštenu atmosferu kada dojite ili hranite na flašicu. Previše stresa dovodi do nepravilnog disanja pri sisanju, što dovodi do gutanja više vazduha.
● Podrigivanje nakon sisanja omogućava da višak vazduha izađe – malo više vremena između dojenja i hranjenja na flašicu smanjuje pritisak na stomak.
* Napomena: Preporučena smernica za unos dodatne tečnosti, pored mleka, je 200 mL tečnosti dnevno (npr. vode iz česme ili negazirane mineralne vode) za bebe koje dobijaju dopunsku hranu od treće kašice pa nadalje.
Takođe biste mogli biti zainteresovani za:
Važno obaveštenje za vas i vašu bebu
Dojenje je najbolje za vašu bebu, jer majčino mleko obezbeđuje bebi sve važne hranljive materije u tačno pravim količinama. Pored toga, to je najjeftiniji oblik ishrane i dobra zaštita od bolesti.
Što ranije počnete i češće dojite svoje dete, to će pre početi da teče mleko. Uravnotežena ishrana tokom trudnoće i posle porođaja takođe promoviše dojenje, dok dodatno hranjenje bebe može ugroziti uspeh dojenja. Pošto odluku da ne dojite može biti teško poništiti, razgovarajte sa svojom babicom ili pedijatrom ako želite da koristite formulu za bebe.
Obratite pažnju na informacije i uputstva za pripremu na pakovanju, jer nepravilna priprema formule za bebe može dovesti do zdravstvenih problema.
Uključite se u zajednicu
