Бебешкият масаж е благодат – както за вашето мъниче, така и за Вас! Интензивният контакт с кожата не само укрепва връзката родител-дете, но и е полезен за здравето и развитието на Вашето бебе. От глава до пети: Споделяме някои съвети и техники за бебешки масаж.
Спа вкъщи
Знаете ли, че:
Бебешкият масаж произхожда от Индия. Техниката, която се основава на учението на Аюрведа, се предава от майка на дъщеря от поколения. Френският гинеколог Фредерик Лебойе разпространил бебешкия масаж в Европа през 70-те години.
Ползите от масажът за бебета
Положително въздействие върху връзката родител-дете
Интензивните и топли докосвания могат спомогнат за укрепване на връзката между родител и дете. Опитайте масажите да са част от ежедневието и посветете цялото си време и внимание, докато масажирате детето. Особено за родителя по майчинство или бащинство, бебешкият масаж е идеална възможност да се включи в ежедневните грижи за бебето и да заздрави връзката.
Релакс и спокойствие
Ако бебето често плаче и е неспокойно, редовният масаж може да помогне. Интензивният физически контакт спомага за съня на детето, намалява стреса и по този начин има успокояващ ефект върху Вашето бебе.
Стимулиране на кръвообращението
Нежните движения стимулират кръвообращението на Вашето бебе. Това гарантира, че кръвта може да транспортира всички важни хранителни вещества и минерали до кожата, мускулите и тъканите. Плюс това, масажът сутрин може да помогне за засилване на кръвообращението на Вашето бебе за деня. Дайте шанс!
Как да облекчите коремната болка и дискомфорт?
Масаж за бебе от професионалист или да го направите в домашни условия?
Можете да посетите курсове за бебешки масаж с акушерки или педиатрични сестри. Подходящи са, ако искате да научите различни масажни техники, практически съвети и да отправите въпроси към специалистите.
Подготовка, околна среда и време: какво да вземете предвид?
Ето какво ви трябва за успокояващ бебешки масаж:
Висококачествено олио без добавки е идеалният избор за деликатната кожа на бебето – а също и за Вашите ръце, които са изтощение от смяната на памперси и миене. Акушерките обикновено препоръчват за бебешки масажи бадемово олио,от жожоба или зехтин.
Нашият съвет:
Ако решите, можете лесно да направите масло за бебешки масаж вкъщи, като бадемово масло или от лайка. Бадемовото масло се приема особено добре, а лайката има успокояващ ефект. Ето как: Загрейте 100 ml бадемово масло на водна баня и добавете 10 g изсушен цвят от лайка. Оставете да кисне един час на 60 градуса и прецедете маслото с филтър за кафе, докато е още топло. Напълнете маслото от бадем и лайка в бутилка и я затворете добре.
Ако искате да масажирате бебето, вече имате всичко необходимо. След масажа, подгответе си няколко мокри кърпички, с които можете да почистите бебето, ако е необходимо, чисти бебешки дрешки и чиста пелена.
Как да създадете уелнес оазис
Ако масажирате бебето на голо, най-добре е да го затоплите предварително през студените месеци. Настанете детето удобно на мека постелка на пода, маса за повиване, диван, легло или просто в скута ви. Освен това създайте спокойна, тиха атмосфера, където няма да Ви безпокоят и ще можете и двамата да се отпуснете.
Важна бележка
Кърменето е най-доброто за бебетата и осигурява многобройни ползи за здравето на детето и на майката
Важно е храненето на майките през периода на подготовката и самото кърмене да е здравословно и балансирано. При въвеждане на частично хранене с биберон са възможни негативни последици върху кърменето като намаляване на количеството на кърмата. Възстановяването на лактацията е трудно, след като веднъж е взето решение да не се кърми. Трябва да имате предвид социалните и финансови затруднения при хранене с мляко за кърмачета.
Неправилната употреба на мляко за кърмачета, както и на неподходящите храни или методи за хранене могат да застрашат здравето на детето. За да избегнете рисковете за здравето, стриктно спазвайте указанията за приготвяне, използване и съхранение на млякото. Млеката за кърмачета трябва да се използват само по съвет на лекар, фармацевт или друг здравен специалист в областта на грижата за майката и детето.
Ако имате някакви въпроси, свържете се с нас.
Включете се в общността
